Copyright 2010 Mas Adi . Com. All Rights Reserved.
Snowblind by Themes by bavotasan.com.
Blogger Templates by Blogger Template Place | supported by One-4-All

simak hal-hal yang menyehatkan berikut ini:
-Tertawa
Tertawa adalah kegiatan yang setiap hari kita lakukan, tahukah anda bahwa tertawa itu dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan ingatan, melatih diafragma, sistem pernafasan, dan otot-otot, serta mengurangi hormon yang membuat stres
- Menguap
Menguap juga bisa menyehatkan tubuh kita karena menurut Newberg akan menstimulasi irama saraf dibagian otak dan mengatur temperatur otak serta metabolisme, karena itu Newberg menyarankan sehari menguap setidaknya 10 kali.
- Tidur Siang
Banyak orang mengabaikan hal ini, entah karena sibuk, atau lagi pergi, padahal tidur siang bisa membuat jantung kita sehat, Menurut penelitian dari Yunani yang meneliti tentang kematian dari penyakit jantung mengatakan bahwa 37% orang yang melakukan tidur siang secara rutin, akan bisa hidup lebih lama.
- Makan Makanan Pedas
Ada beberapa orang yang tidak suka sama berbagai makanan pedas, ya..wajarlah kan selera orang berbeda-beda.. :D, tetapi makanan pedas bisa membakar kalori dengan cepat, maka bisa menurunkan berat badan, dan makanan pedas bisa memperlancar saluran pencernaan kita
- Bangun Pagi
Emang ya bangun pagi itu sangat berat, rasanya malas banget, tetapi bangun pagi bikin kita lebih sehat dan bahagia, serta kalau kita belajar di pagi hari, akan terasa lebih mudah, karena pikiran yang fresh.
0 comments:
Popular Posts
-
Harga dan Spesifikasi Nokia Lumia 610 - Nokia kembali meluncurkan smartphone yang berbasis Windows phone nya. Setelah sukses dengan Nokia L...
-
seringkali kau merendahkan ku melihat dengan sebelah matamu aku bukan siapa-siapa selalu saja kau anggap ku lemah merasa hebat dengan yang k...
-
Daftar isi sangatlah penting bagi blog, dengan adanya daftar isi pengunjung blog tidak akan kebingungan untuk mencari artikel yang sudah ter...
-
Koboy Palmerah - Gak usah banyak bicara lah, udah langsung aja liat aksi aparat yang katanya " PENGAYOM MASYARAKAT " di video Kobo...
-
Kesehatan sangatlah penting bagi diri kita, karena dengan kita hidup sehat kita bisa melakukan segala aktivitas dengan lancar, coba bayangka...
-
font adalah suatu tulisan, dan tulisan tersebut banyak sekali macamnya kita bisa memilih sesuka hati, sekarang bagaimana caranya untuk Mengu...
-
jujur aku mengaku ku sakit hati padamu mengapa kau lukai aku, mengapa putuskan diriku untung ada nenekku, nenek bilang kepadaku bahwa bila g...
-
100 Ramalan JAYABAYA yang "TERBUKTI" benar - Sebagai raja dan pujangga, Jayabaya memandang jauh ke depan dengan mata hati dan per...
-
Spesifikasi dan Harga Nokia Asha 303 - Nokia Asha merupakan ponsel yang cerdas dan sangat terjangkau harganya. Bagi anda yang meninginkan p...
Blog Archive
-
▼
2012
(161)
-
▼
February
(21)
- Sistem Ekskresi pada Manusia
- Tips Menghilangkan Bau Kaki
- Tips Menjaga Kesehatan Mata
- 5 Hal Kecil yang Ternyata Menyehatkan
- Lagu Nina Bobo Mendunia
- Tips Menuju Kesuksesan
- Menangani Penyakit Demam Berdarah
- Soal UN SD 2012 Lengkap
- Muslim, Bukan Moslem
- Asal Mula Email
- Angelina Sondakh, Curhat di Blog
- Cara Agar Breadcrumbs Terindex Google
- Cara Membuat dan Merubah Dynamic Heading Blog
- Cara Membuat Daftar Isi Berbentuk Scroll
- Video Kekerasan Pertandingan Sepak Bola Mesir
- Cara Memasang Rating Reviews Snippets
- Dream High 2
- Permainan Unik Youtube
- Cara Meningkatkan Traffic Blog
- Awal Kontroversi Indonesia dan Malaysia
- 3 Hal Kecil yang Bisa Menyebabkan Penyakit
-
▼
February
(21)