Copyright 2010 Mas Adi . Com. All Rights Reserved.
Snowblind by Themes by bavotasan.com.
Blogger Templates by Blogger Template Place | supported by One-4-All
Mata adalah indra penglihatan yang sangat penting bagi kehidupan kita, tanpa adanya indra penglihatan kita sulit untuk mengerjakan aktivitas seperti Membaca, Online, Menikmati pemandangan indah, dan masih sangat banyak lagi, maka dari itu kita harus menjaga dan merawat mata kita mulai dengan cara yang sederhana sampai dengan cara yang agak rumit.
- Seringlah melihat pemandanga-pemandangan hijau alam sekitar kita atau berekreasi, hal ini dapat membuat mata kita makin rileks dan segar.
- Letakkan mentimun ke dalam lemari es selama beberapa menit, setelah itu ambil mentimun lalu letakkan ke atas mata kita sebelum tidur malam, hal ini dapat menghilangkan kantung mata.
- Jangan terlalu lama melihat layar monitor, karena bisa membuat mata kita minus, maka jika terlalu lama melihat layar monitor sebaiknya alihkan pandangan dari layar motitor selama 2-3 menit agar mata kita tidak terlalu tegang.
- Kita harus banyak makan makanan yang sehat seperti yang mengandung antioksida,karotin yang terdapat pada wortel dan bayam, mengandung selium yaitu ikan atau daging merah.
- Lindungi mata dari sinar ultraviolet, debu ,dan cahaya yang silau, sebaiknya pakai kacamata hitam untuk melindungi mata kita.
- Jika ada benda asing yang masuk di mata kita, jangan dikucek hal ini dapat menyakiti mata, segera bilas dengan air yang steril.
- Gunakan tetes mata jika mata anda memerah atau terasa gatal, tetapi jangan terlalu banyak dalam penggunaan tetes mata, sehari mungkin satu kali atau baca aturan pakai yang sudah ada.
0 comments:
Popular Posts
-
pernahkah anda berfikir bahwa Hokage di kartun naruto sama dengan Preseden Republik Indonesia ini? entah ini hanya kebetulan atau memang fil...
-
source, karyatulisilmiah.com Contoh Karya Tulis Ilmiah - Seperti dikutip dari Wikipedia, Karya Tulis Ilmiah adalah laporan tertulis dan ...
-
I’m feeling sexy and free Like glitter’s raining on me You’re like a shot of pure gold I think I’m ’bout to explode I can taste the tension ...
-
seandainya kau tau betapa ku sangat inginkan dirimu seandainya kau tau apa yang ada di dalam isi hatiku akankah bisa ku nyatakan rasa cinta ...
-
Hai... selamat siang, kali ini saya ingin berbagi pengetahuan, yakni mengenai Tujuh Puncak Tertinggi di Dunia (The Seven Summits of the Wo...
-
Harga Nokia Asha 303 - Nokia Asha 303 merupakan ponsel QWERTY terbaru keluaran Nokia . Ponsel ini termasuk ponsel Cerdas yang dikeluarka...
-
Harga dan Spesifikasi Samsung Galaxy Pocket - Samsung kembali meluncurkan Android smartphone murahnya. Kali ini Samsung memberikan nama pon...
-
Ok, sebenarnya post ini sama dengan yang barusan( 7 Puncak Tertinggi Di Dunia) yakni untuk tugas sekolah, karena saya pikir penting jadi sa...
-
Daftar Peserta Lulus Hasil UKA SERTIFIKASI GURU 2012 Klik link SERTIFIKASI GURU , Pilih Propinsi yang ingin anda tampilkan, misalnya Jawa ...
-
Kumpulan Puisi Cinta - Apa itu cinta? Menurut Sophocles Cinta adalah "Satu kata yang membebaskan kita dari semua bebandan rasa sakit...
Blog Archive
-
▼
2012
(161)
-
▼
February
(21)
- Sistem Ekskresi pada Manusia
- Tips Menghilangkan Bau Kaki
- Tips Menjaga Kesehatan Mata
- 5 Hal Kecil yang Ternyata Menyehatkan
- Lagu Nina Bobo Mendunia
- Tips Menuju Kesuksesan
- Menangani Penyakit Demam Berdarah
- Soal UN SD 2012 Lengkap
- Muslim, Bukan Moslem
- Asal Mula Email
- Angelina Sondakh, Curhat di Blog
- Cara Agar Breadcrumbs Terindex Google
- Cara Membuat dan Merubah Dynamic Heading Blog
- Cara Membuat Daftar Isi Berbentuk Scroll
- Video Kekerasan Pertandingan Sepak Bola Mesir
- Cara Memasang Rating Reviews Snippets
- Dream High 2
- Permainan Unik Youtube
- Cara Meningkatkan Traffic Blog
- Awal Kontroversi Indonesia dan Malaysia
- 3 Hal Kecil yang Bisa Menyebabkan Penyakit
-
▼
February
(21)